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ZUMBA(ズンバ)


ZUMBA(ズンバ)

アップビートな世界各国のリズムに乗せて、楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスプログラムです。ステップや難しい動きや型にこだわることなく自分なりに楽しんで身体を動かせて、心も身体もスッキリするエクササイズです。

【曜日】 水曜日 14:00~15:00
【対象】 高校生以上
【場所】 3階会議室
【定員】 先着20名
【受講料/回数】 6,400円/全8回
【持ち物】 運動ができる格好/水分補給するもの
 
 
日程 7/12 7/26 8/9 8/23 8/30 9/6 9/13 9/27