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バレトン


バレトン

バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を組み入れることで、全身の筋力バランスの向上、柔軟性の向上、心肺機能の向上、さらに脂肪燃焼効果も期待できます!!!

【曜日】 水曜日 11:00~12:00
【対象】 高校生以上
【場所】 3階会議室
【定員】 先着20名
【受講料/回数】 6,400円/全8回
【持ち物】 運動ができる格好/水分補給するもの
 
 
日程 7/5 7/12 7/26 8/9 8/23 8/30 9/6 9/13